健康管理

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ダノンビオは効果なし?効果的な食べ方や胃酸に強いすごい効果についても

画像引用:ダノンビオ公式サイト ダノンビオは効果なし?下痢になる人の理由についても ダノンビオの効果は、体質によって変化を感じなかったり、反対に強くあたったりと個人差があります。 まずは自分の体質に合うのかどうか、1週間を目安...
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GABAフォースリープの睡眠に関する口コミは?効果や副作用、最適な食べるタイミングについても

グリコの「GABAフォースリープ」の人気が高まってますね。 最近、睡眠の質を高める製品がヒットを続けていますが、チョコを食べるだけで睡眠の質が上がるのならこんな嬉しいことはありませんね。 とはいえ、本当にチョコを食べるだ...
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ハンモックで寝るデメリットは多い?腰痛悪化や体に悪い説や疲労回復への影響について

ハンモックに揺られて寝るのって憧れますが、デメリットは多いという意見もよく耳にします。 腰痛を悪化させる、首を痛めるといった症状が多いですが、その一方でハンモックで寝ることによるメリットもちらほら聞こえてきます。 ハンモ...
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レッドブルは効果ないって本当?二日酔いや眠気覚まし効果と2本飲んだら死ぬ説についても

「レッドブルは効果ない」の声にはどのような理由があるのか?  レッドブルを飲む人は、次の効果を期待している人が多いでしょう。 眠気を覚ましたい 疲れた時にやる気を出したい 不調を改善して体調を整えたい 口コ...
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ネルノダはやばい?効果なし説と副作用・悪夢といった逆効果についても

最近、睡眠の質を向上させる飲料が流行していますが、ハウスの「ネルノダ」の注目度が高まっています。 全体的には評判が高い印象ですが、中には「ネルノダはやばい」「効果なし」といった口コミもあるので、これから試してみようという方は気...
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ヤクルトジョアは効果なし?体に悪い説やカルシウムや鉄分の吸収率についても

ヤクルトの人気商品ジョアはとにかく美味しいですが、ヤクルト1000のように体への良い効果はあるのでしょうか。 口コミを見る限りではジョアの効果は実感できないという声があるのも事実。 美味しくて体によさそうだからという感じ...
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高カカオチョコレートのデメリットは?胃もたれや胃痛、太るのは本当か

健康のために高カカオチョコレートを食べている人が増えています。 チョコレートが健康に良いとはにわかに信じられないかもしれませんが、食物繊維やカカオポリフェノールが多く含まれるので、様々な効果が期待できる食品なのは確かです。 ...
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R1ヨーグルトは効果なしなのか?効果が出始める期間や飲むタイミングについても

元々の人気が高かったR1ヨーグルトですが、感染症の流行などから免疫力が注目されるようになり、さらに人気が高まりました。 いくら感染症が流行しても、免疫力が高ければ過度に恐れることはありませんからね。 ですが、中にはR1ヨ...
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ミルミルは効果なしなのか?口コミや効果はすごい説と飲むタイミングについても

昔からずっとヤクルトの主力商品の一つとして根強い人気を誇るミルミル。 とにかく美味しいから大好き!という人も多いと思いますが、腸への働きってどれくらいあるのでしょうか。 ミルミルの口コミを見ると、「ミルミルを飲んでもあま...
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ソイジョイは太るor痩せる?食事代わりや置き換えと食べるタイミングについて

痩せたいと思ったら、食事を低カロリーの食品に置き換えるのが効果的ですよね。 一昔前だとおからだったり、寒天がメインでしたが、最近はソイジョイを使う人も多いでしょう。 実際に口コミでもソイジョイに置き換えたら痩せたという声...
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