宝寿茶の副作用は危険？痩せたダイエット効果の口コミや効能についても

宝寿茶とは、中国で古くから飲まれているハーブティーの一種です。

宝寿茶には、ダイエット効果や美容効果、血糖値や血圧の調整など、さまざまな健康効能が期待されていますが少なからず副作用があるので注意が必要です。

この記事では、宝寿茶を飲む際に注意すべき副作用や、宝寿茶のダイエット効果や口コミ、効能についても紹介しているので、宝寿茶が気になっている方の参考にしていただけたらと思います。

宝寿茶に副作用はある？危険性の有無について

宝寿茶は中国で古くから飲まれているハーブティーの一種で、宝寿園から販売されている宝寿茶には以下のとおり18種類もの野草がブレンドされています。

ハブ草、ハトムギ、カワラケツメイ、プーアル茶、熊笹、ドクダミ、甘草、紅花、スギナ、アマチャヅル、柿葉、ビワ葉、ヨモギ、クコ葉、みかんの皮、オオバコ、シソ、グァバ葉

宝寿茶には、ダイエット効果や美容効果、血糖値や血圧の調整など、さまざまな健康効能が期待されています。

しかし、宝寿茶には副作用もあるので注意が必要です。

とはいっても、カフェインやタンニンなどの成分が含まれており、過剰摂取すると胃腸の不調や不眠などの症状を引き起こす可能性があるといった程度で、大多数のお茶とさほど変わらない程度の副作用なのが実情です。

つまり、宝寿茶だけが大きな副作用があるというわけではないので、心配は必要ありません。

ただ、カフェインが含まれていることから、妊娠中や授乳中の女性や薬を服用している人などは、宝寿茶を飲む前に医師に相談した方が良いでしょう。

ダイエットに効果的だからと飲み過ぎることがない限り、宝寿茶による副作用で健康被害を被ることはないでしょう。

配合されているたくさんの野草によって、ダイエット効果があるのではと検索している人も多いです。

そこで口コミを調べてみたところ、宝寿茶を飲んだら痩せたというより体調が改善したという口コミが多いです。

特に目立つのが「冷え性が改善した」「便秘が改善した」といった口コミなので、痩せやすい身体つくりのサポートをしてくれる効果は期待できるのではないでしょうか。

冷え性が治って体温が1℃上がると、基礎代謝は13％以上UPすると言われています。お茶を飲むことで、今までどおりの生活でも消費カロリーを増やすことが出来れば嬉しいですよね。

便秘の改善もデトックスを促してくれるので、肌が良くなる効果も期待できます。

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宝寿茶は、宝寿園の公式オンラインストアで購入する他にも、楽天やamazonでも購入することができます。

1袋（200g）の価格は、公式オンラインストア・楽天・amazonに大差はありません。

もし少しでも安く購入するとしたら、楽天のお買い物マラソンなどのポイントがたくさんもらえるイベント中に購入するのがお得です。

また、意外と穴場なのがフリマアプリのメルカリです。

新品未開封の宝寿茶が、タイミングによっては格安で出品されていることも。宝寿茶200gの定価は税込2,462円のところ1,700円程で売られているものを確認できました。

「まとめ買いしたけれど飲みきれない」と出品する人が結構いるので、フリマアプリで食品を買うことに抵抗が無ければ一番安く購入できる方法だと思います。

また、公式オンラインストアでは、毎月先着300名限定ですが初回500円で宝寿茶をお試しできるキャンペーンが実施されています。

20g×3袋（約6日分）の宝寿茶がモニター価格で手に入ります。これが最もコスパの良い方法なので、まずはモニター価格でお試ししてみると良いでしょう。

お茶を楽しんだあとの出がらしにも色々な利用方法がありますので、紹介します。

■お風呂の入浴剤として

出がらしをティーパックやガーゼなどで包み、お風呂の中に入れます。

お茶の香りが、バスタイムを更にリラックスできる時間にしてくれます

■植木の肥料として

茶葉を天日で乾燥させ、植木の土に混ぜることで肥料として利用できます。

これらは販売店で紹介されているものです。

お茶を飲んだあとは茶葉を乾かして瓶などにストックしておけば、使いたいときに使えるのでオススメです。

宝寿茶はダイエット効果や美容効果など、多くの健康効果が期待されるハーブティーですが、そんな宝寿茶には副作用もあります。

とはいえ、限度を超えてたくさん飲まない限りは特に気にする必要もないので、飲み過ぎだけには気を付けておきたいところです。

この記事では、宝寿茶の副作用のほか、実際に宝寿茶を飲むことによる効能についても紹介しました。宝寿茶を飲むことで、健康的にダイエットしたい人は、ぜひ参考にしてみてください。

また、できるだけ安く宝寿茶を飲むには500円モニターが最安値なので、気になる方はモニター価格で試してみてはいかがでしょうか。